Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3655 kcal
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Grasa: 96,99g | Prot: 269,91g | Carbh: 395,70g.
Desayuno: ESN Vegan Designer Protein (Milky Chocolate) , Alpro Hafer, Banane, Wurzener Haferflocken Zart, More Nutrition Light Peanut Creme. Almuerzo: Valess Gouda, Gut & Günstig Basmati Reis, Knorr Chili Sauce, Yazio Frischer Brokkoli. Cena: Alnatura Erdbeermarmelade, Harry Vollkorntoast, Lätta Joghurt, Kaufland Bunte Eier, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, K-Classic Gouda Jung 48% Fett, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Obela Hummus Sweet Chili, K-Classic Putenbrust Natur, Brotland Dinkel Schnitte. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bunte Eier, ESN Designer Whey Milk Chocolate , ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Vayu Instant Rice Pudding, Duplo Duplo, Korn Mühle Reiswaffeln Milchschokolade, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Nuss Nougat Praline. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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