Diario de Sebastian486, 03 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:
1449 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 137,50g | Carbh: 80,33g.   Desayuno: Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gutes Land Handkäse, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Ei, Kartoffeln, Kohlrabi. Cena: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2384 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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