Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 34,45g | Prot: 65,37g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Варенье, Банан, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром, Чай. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatosha15
|