Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 93,78g | Carbh: 62,82g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Fruttine Purea di Mela e Banana. Almuerzo: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Involtini di Carne, Coop Verdure alla Griglia. Cena: Bresaola, Pomodori, Frulla' Mela Mirtillo, Land Fiocchi di Latte. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlofrontini
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