Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 39,57g | Carbh: 75,49g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Humus. Cena: Çavdar Ekmeği, Humus, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Cezerye, Portakal, Havuç, Şekersiz Çay, Çavdar Ekmeği. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiramisulatte
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