Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 126,55g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: Maydanoz, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Piyaz, Şehriye Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Hurma, WASPco Protein Bar Hindistan Cevizi Badem Arı Poleni, Hardline Whey 3Matrix, Havuç. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erncyln
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