Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 46,58g | Carbh: 48,32g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu. Almuerzo: Starbucks Ristretto Bianco. Cena: Ikea İsveç Köftesi. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kardelen•
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