Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 121,24g | Prot: 71,65g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Напиток из Шиповника, Варенье из Смородины, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сырники Диетические, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. Almuerzo: Сотка Рис с Яйцом, Магнит Свинина в Кляре, Суп с Яйцом. Cena: Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Напиток из Шиповника, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. Pasa Bocas / Otros: Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Пастила. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|