Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3258 kcal
|
Grasa: 139,95g | Prot: 164,26g | Carbh: 347,90g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Анапский Хлебокомбинат Слойка с Фруктовой Начинкой. Almuerzo: Snickers Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яблоко, Льняное Масло. Cena: Мёд, Сметанин Молоко 1.5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Яичный Омлет, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|