Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 51,85g | Carbh: 194,40g.
Almuerzo: Mentega, Saus Tomat, Kecap Manis, Telur Goreng, Bakso Ikan, Sosis Ayam, Nasi Putih, Dua Kelinci Sukro Oven. Cena: Bawang Putih Cincang, ABC Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Nasi Merah, Sawi Hijau, Bakso Ikan. Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip, Nabati Cheese Wafer. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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