Diario de soruden, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1441 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 78,84g | Carbh: 175,96g.   Desayuno: La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Cremoso Sancor, Granja del Sol Bastoncitos de Merluza, Palta, Mandarinas, Pepino (Pelado), Kansas Vinaigrette Dressing. Cena: Giacomo Capelettini Tridicci, Estofado de Carne, Bimbo Pan Tipo Artesano. Pasa Bocas / Otros: Georgalos Barra Vita Cereal Flow Chips y Almendras. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soruden


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.