Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 101,17g | Prot: 135,70g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Flora Normaalisuolainen, Pehmeät Sämpylät, Valio Rasvaton Maito, Star Nutrition Whey-80, Maitokahvi. Almuerzo: Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Parsakaali, Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Pekoni. Cena: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Pehmeät Sämpylät, Pirkka Suklaamuro, Milbona Maustamaton Jogurtti Laktoositon. Pasa Bocas / Otros: Maitosuklaa, LU Fanipala, LU Fanipala. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amarantti
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