Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 116,28g | Prot: 78,76g | Carbh: 237,38g.
Desayuno: Siyah Üzüm, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Doğal Peynir, Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Süt. Cena: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Lahana Çorbası. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
yurus - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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