Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 25,19g | Prot: 84,85g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Durazno, Kiwi, Nuez, Yogur Natural (Leche Descremada). Cena: Papa Cocida, Huevo Duro, Brócoli Chino (en Conserva), Zanahoria, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Manzanas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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