Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 50,01g | Carbh: 126,59g.
Almuerzo: Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt Kayısı, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Barbunya. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rabiaskry
|