Diario de @Kirsten, 01 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2022:

1625 kcal

Grasa: 84,11g | Prot: 69,36g | Carbh: 138,97g. Desayuno: Kellogg's Frosties (30g), Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Almuerzo: Oliehoorn Fritessaus, Gekookt Ei, Wit Brood. Cena: Wijko Satesaus Kant en Klaar, Braadworst, AH Gebroken Sperzieboontjes. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brie, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Kan niet naar de wc dus weet waar het vandaan komt

01 abr. 22 por el miembro: @Kirsten


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