Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
river1717
Diario
01 abr. 22
Diario de river1717, 01 abr. 22
Perfil de river1717
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2022:
1359 kcal
Grasa: 113,21g | Prot: 63,61g | Carbh: 32,10g.
Desayuno:
Çerezya Ceviz İçi, Zeytin, Tereyağı, Ünal Kahvaltılık Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Brokoli.
Almuerzo:
Hun Tahin, Migros Çiğ Fındık.
Cena:
Çerezya Ayçekirdeği, Kabak Çekirdeği, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
43 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yaklaşık 2 ayda
31 mar. 22 por el miembro:
river1717
Teşekkür ederim benim de çok takıldığı oluyor bu yüzden çok sık tartılmamak ve sabretmek en önemli şey. Siz de bir an önce eksileri görürsünüz umarım
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
Harikasın canım benim kocamannn 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰
01 abr. 22 por el miembro:
Tea_Mola
Bircanım çok teşekkür ederim 🥰🎉
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
Hay maşallah river tebrik ederim 😎✌️👏
01 abr. 22 por el miembro:
Banu✌️
Teşekkürler Banu devamı da gelir inşallah 😁🎉
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
Oo maşallah Neslim tebrik ederim 🤩🙏🏻🎉
01 abr. 22 por el miembro:
Svallbard
Ayşem teşekkür ederim verecek çok kilo var yavaş yavaş gidiyor 😁🥰
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
tebrikler 👏🏻👏🏻
01 abr. 22 por el miembro:
Derya'nın eksileri
off çok lezzetli bir veriş olmuş . birtane bundan yapsam ben tamam :)
01 abr. 22 por el miembro:
Deniz Kalkavan
Derya teşekkürler 🙏😇
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
Deniz Kalkavan bunun için 2 ay uğraştım bana da iki kere daha lazım 😁
01 abr. 22 por el miembro:
river1717
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de river1717
Ver la Historia Completa