Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 60 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 66,33g | Prot: 106,85g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Геркулесовая каша, Кофе с Молоком, Наша Крынка Брынза. Almuerzo: Салат со свеклой, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Наша Крынка Брынза, Салат🥬🥬🥬🥕, Запеканка творожная, Суп рыбный!. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Капуста 🥬🥬🥬🥬тушеная, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Платье в Горошек Мацони, Ecofood Смесь Семян для Салата, Good Food Чернослив без Косточки, Молочный Стиль Йогурт Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный), Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Сметанин Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|