Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 95,49g | Carbh: 207,16g.
Desayuno: Valio Mansikkajogurtti, Keitetty Kananmuna, Valio Pehmeä Rahka, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Valio Mansikkajogurtti, Keitetty Kananmuna, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Maitokahvi, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Cena: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Vodka, Tomaatit, X-Tra Avokado. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Nutrilett Cocoa & Oat, Kiinalainen Friteerattu Kana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Parsakaali (Kypsennetty), Tomaatit. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisse_L
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