Diario de cdninakey, 01 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 37,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2022:
1957 kcal Grasa: 86,66g | Prot: 96,28g | Carbh: 202,82g.   Desayuno: Дымов Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Кофе с Молоком. Almuerzo: Рис Вареный, Брокколи. Cena: Пшенка, Уха. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Ижмолоко Сметана 15%, Ярче Творог 9%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Банан, Грецкие Орехи, Морковь. más...
360 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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