Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 86,08g | Prot: 130,00g | Carbh: 47,63g.
Desayuno: Помидоры, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, La Paulina Сыр Гойя, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Запеченная или Жареная Треска, Ячневая Каша на Воде. Cena: Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stereo2021
|