Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 34,95g | Carbh: 15,48g.
Almuerzo: Beef Sandwich Steaks (Flaked, Chopped, Formed and Thinly Sliced). Cena: Iceland Peppered Beef Grillsteak, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarahstevens26
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