Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 57,71g | Carbh: 54,03g.
Desayuno: Фабрика Качества Шейка Свиная Люкс, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Плавленный Сыр, Индилайт Бекон из Индейки, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры. Almuerzo: ВкусВилл Соус Карри, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Праймбиф Стейк Минутка, Помидоры Черри, Шпинат. Cena: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Шеф Перекресток Жюльен с Индейкой. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandrov_na
|