Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 71,34g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Milbona Leite de Soja, Forma + Ignoramus Batido de Chocolate . Almuerzo: Tangerinas, Lidl Tofu Bio, Pingo Doce Massa Espiral, Continente Grão de Bico Cozido, Couve-Flor, Cenouras, Azeite, Tomates. Cena: Forma + Ignoramus Batido de Chocolate , Milbona Bebida de Soja Bio Organic. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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