Diario de nihalerdalevim, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1372 kcal Grasa: 106,78g | Prot: 77,66g | Carbh: 32,30g.   Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri. Cena: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Badem. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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