Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 57,12g | Carbh: 164,80g.
Desayuno: Fındık, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Zeytin, Bal, Tereyağı, Eti Etimek. Almuerzo: Erikler, Peynirli Sandviç. Cena: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Et Döner. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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