Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 80,31g | Prot: 99,07g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Marmelade, Harzer Harzer Käse, Tomatenaufstrich, Mischbrot. Almuerzo: Lidl Hackfleisch Gemischt, Olivenöl, Low Carb Pancakes, Zucchini. Cena: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Linessa Mozzarella Light, Hallo Pizza Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Farmer's Snack Getrocknete Ananas . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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