Diario de Alberto1987, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
3297 kcal Grasa: 115,29g | Prot: 189,40g | Carbh: 413,06g.   Desayuno: Muller Yogurt Cremoso Pesca Frullata. Almuerzo: Go Nuts Protein Bar , Develey Dressing Yogurt, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Mulino Bianco Cuor di Mela, Go Nuts Protein Bar, Develey Dressing Yogurt, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Go Nuts Protein Bar , Nastrecce Panino al Latte. más...
77 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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