Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 65,16g | Prot: 73,20g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Лента Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Говядина Постная, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Almuerzo: Тыквенный суп со сливками и фасолью. Cena: ПП шаурма с Говядиной за 15 минут. Pasa Bocas / Otros: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СарбинаВ
|