Diario de Sebastian486, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1583 kcal Grasa: 62,91g | Prot: 205,83g | Carbh: 48,58g.   Desayuno: Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kohlrabi, Ei, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Cena: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2426 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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