Diario de 20190625, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 43,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
882 kcal Grasa: 27,28g | Prot: 79,30g | Carbh: 87,87g.   Desayuno: 初鹿 鮮奶, 玉米. Almuerzo: 法國沙律醬(低熱量), 沙拉, 大西洋及太平洋的大比目魚(乾烤熟). Cena: 巨峰葡萄, 煮熟的綠色椰菜, 花椰菜, 牛腱. Pasa Bocas / Otros: 優雅食 星太郎點心麵-大雞汁. más...
1337 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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