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Eu quase não acreditei na balança é muita felicidade ver o esforço dando frutos.
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 57,84g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Rapipap Batata Palito. Cena: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, McCain Batata Palito Ao Forno. Pasa Bocas / Otros: Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de igorxrp
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