Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 103,57g | Carbh: 57,59g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Abacaxi, Batata Doce, Tomates, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tomates, Aurora Batata Palito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de queijo da mi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinhacouto
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