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Sol_colon13
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30 mar. 22
Diario de Sol_colon13, 30 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
54,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2022:
1149 kcal
Grasa: 33,09g | Prot: 60,58g | Carbh: 148,74g.
Almuerzo:
Pan Blanco, Huevo, Carne, La Serenísima Crema de Leche, Sol Pampeano Fideos Spaghetti, Milanesa de Pollo al Horno.
Cena:
Azúcar, La Martona Leche en Polvo Entera, Arroz Blanco.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
volví al verdeee😊😊😊
30 mar. 22 por el miembro:
Sol_colon13
A ver
11 jul. 22 por el miembro:
nicardonsr
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