Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 93,26g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Granix Avena Instantánea, Yogur Natural, Manzanas. Almuerzo: 3 Arroyos Avena Instantánea, Punta Picana, Huevo, Zanahoria, Zucchini, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Muslo de Pollo, Puchero. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Queso Cremoso, Great Value Almendras. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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