Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 93,97g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Хлеб из Цельной Пшеницы, Пиканта Закусочка с Нутом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Селедка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Минтай. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), АМА Пирожное Ореховое. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|