Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 22,89g | Prot: 51,10g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Чечевичный Суп, Кабачковая Икра, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мохито безалкогольный, Финик. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mscrematorium
|