Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 67,44g | Carbh: 7,62g.
Desayuno: Tesco Salmon Fillets (120g), Cooked Asparagus (from Fresh), Marks & Spencer Italian Mozzarella, Cherry Tomatoes, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Americano Coffee. Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Fried Chicken Thigh No Coating, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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