Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 82,71g | Prot: 80,86g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Помидоры Черри, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Паштет из Утки с Черносливом , Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Сельдерей, Руккола. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Polar Кольца Кальмара в Панировке, Лосось. Cena: Лосось на Пару, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Jojo Халва, Азбука Вкуса Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Snickers Snickers Криспер, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс». más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|