Diario de Andsson, 30 mar. 22

Nu är det nedräkning🤪 drygt 2 veckor kvar tills tävlingen blir avgjord.
Ha en trevlig dag 🌺
Man ska aldrig ge upp 👊
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
436 kcal Grasa: 17,66g | Prot: 25,72g | Carbh: 102,28g.   Cena: Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, ICA Asia Jasminris. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Kexchoklad. más...
2527 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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