Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 111,06g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, ВкусВилл Финиковый Сироп, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: Мила Варила Варенье Малиновое, Яйцо (Целое), Гарнец Нутовая Мука, Кабачок, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Cena: Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Кабачок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Good Food Вишня Сушеная, Творог 5%. más...
|
|
670 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|