Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 64,06g | Carbh: 167,69g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кукурузная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Черкизово Ветчина Мраморная, Сыр Маасдам, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.ufimtseva
|