Diario de Jane Grabilina, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1020 kcal Grasa: 27,15g | Prot: 122,43g | Carbh: 73,12g.   Desayuno: Творог 0%, Льняные Семена, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная. Almuerzo: Суп с брокколи и крупами. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сыр Раубичский , Грибы, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт. más...
473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jane Grabilina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.