Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 83,48g | Prot: 95,98g | Carbh: 170,49g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Огурцы, Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез, Томатный Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Cena: Сырок Творожный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Персик-Манго, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|