Diario de Mylenna.Mendes, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
744 kcal Grasa: 13,30g | Prot: 26,59g | Carbh: 136,51g.   Desayuno: Banana, Isabela Torrada Tradicional, Maçã. Almuerzo: Banana, Lacta Sonho de Valsa, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Cena: Da Colônia Mariola Zero. más...
2309 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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