|
Добрый день . Тема заезжаная , но все таки, ЗАЖОР , как справляетесь, что помогает не нажирать лишние каллории?
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 105,09g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Гороховый Суп, Нижегородский Хлеб Хлеб. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Clever Джем Клубничный , Творог 5%, Помидоры Черри, Капуста тушенная с курицей. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. más...
|
peso estable
|