Diario de 16802838Ege, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 62,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
1755 kcal Grasa: 26,24g | Prot: 189,29g | Carbh: 184,46g.   Desayuno: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Bolca Hindi Göğüs, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Havuç, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Havuç, Bolca Hindi Göğüs, Patlamış Mısır Tanesi, Havuç. Cena: Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yumurta Beyazı, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Banvit Hindi Göğüs. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de 16802838Ege


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