Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 98,20g | Carbh: 152,14g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Просто Джем Малиновый, Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями , Меридиан Горбуша Слабосолёная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Омлет с Молоком, Макси Фасоль Стручковая Отварная , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Барс Свинина Тушеная, Фили-Бейкер Эклер, Суп Пюре из Брокколи Шудашова , Свежий Ряд Сыр Плавленый. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Кофемания Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|