Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 30,41g | Prot: 85,98g | Carbh: 214,35g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Вареное Яйцо, Fish House Морской Коктейль, Campina Сливки для Кофе 10%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Зерница Спагетти. Cena: Три Семерки Гренки с Холодцом и Хреном, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. Pasa Bocas / Otros: Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 nov. 22 por el miembro: Joulus
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anadeb26
|