Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 164,07g | Carbh: 177,11g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный. Cena: ВкусВилл Кешью Жареный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Молоко 1%, Дикси Мандарины, Котлеты рыбные 1 шт. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|